Чуба Александра Евгеньевна

Психика человека – это сложная многообразная структура, от функционирования которой зависит не только общее физическое состояние человека, а и качество и насыщенность жизни. Путь каждого человека включает в себя целый перечень кризисов: возрастных, личностных, профессиональных, семейных и т. д. Переживая кризисные периоды, человек чувствует напряжение, дискомфорт, растерянность. Психолог – это «человек-дорожный указатель», который поможет взглянуть на жизненную ситуацию со стороны, разобраться в причинах неприятностей, адаптироваться к новым обстоятельствам, спланировать стратегии выхода из кризиса.

Когда чаще всего обращаются к психологу:

• Кризис личностных отношений: развод, хронические конфликты, нахождение в зависимых отношениях, невозможность построить отношения, несчастливая любовь, присутствие в близком окружении манипуляторов, одиночество, проблемы «родителей и детей» и т. д.
• Профессиональный кризис: отсутствие удовлетворения от работы, поиск своего призвания, конфликты с коллегами или начальством и т. д.
• Возрастной кризис: сложности взаимоотношений с подростком, кризис середины жизни, сложная адаптация к возрастным изменениям организма и т. д.
• Личностный кризис: чувство, что «проживаю не свою жизнь», «не умею выстраивать личностные границы с окружающими», низкая самооценка, «не умею ставить перед собой цели и эффективно их достигать», «не могу отличить свои цели от навязанных», «не знаю, чего хочу» и т. д.
• Сопровождение беременных, подготовка к родам (соло или партнерским).
• Кризисное консультирование: переживание утраты близкого человека, обучение приемам эмоциональной саморегуляции.
• Психодиагностические услуги: измерение показателей психических познавательных процессов (памяти, внимания, мышления и интеллекта), диагностика темперамента и характера, тревожности, способностей и т. д.

Опыт работы: